INTERODUCTION
हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उसकी स्किन साफ, हेल्दी और नेचुरल ग्लो से भरी हो। बाज़ार में कई महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स मिलते हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स स्किन को नुकसान भी पहुँचा सकते हैं। ऐसे में सबसे सुरक्षित और असरदार तरीका है घरेलू नुस्खे। हमारे किचन में मौजूद प्राकृतिक चीज़ों से न सिर्फ स्किन को पोषण मिलता है बल्कि लंबे समय तक नेचुरल ग्लो भी बना रहता है। आइए जानते हैं कुछ आसान और असरदार होममेड टिप्स जो आपकी त्वचा को नेचुरल ग्लो देंगे।
🌿 1. शहद से इंस्टेंट ग्लो
शहद एक नैचुरल मॉइस्चराइज़र है और इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। यह स्किन को हाइड्रेट करता है, दाग-धब्बे कम करता है और तुरंत निखार लाता है।
कैसे इस्तेमाल करें:🌿
- एक चम्मच शहद लें और चेहरे पर लगाएँ
- 15 मिनट तक सूखने दें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
अतिरिक्त निखार के लिए शहद में नींबू का रस मिलाकर लगाएँ। हफ्ते में 2–3 बार इसे इस्तेमाल करने से चेहरा हेल्दी और चमकदार बनेगा।
🌿 2. एलोवेरा से नैचुरल रेडिएंस
एलोवेरा को “अमरता का पौधा” भी कहा जाता है। यह स्किन को ठंडक देता है, पिंपल्स और स्कार्स कम करता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है।
कैसे इस्तेमाल करें:🌿
- ताज़ा एलोवेरा जेल निकालें।
- चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- 20 मिनट बाद धो लें या रातभर लगा रहने दें।
अगर इसमें गुलाबजल और हल्दी मिलाकर पैक बनाया जाए तो चेहरा और भी ताज़ा और चमकदार दिखेगा।
🌿 3. हल्दी का फेस पैक
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। यह त्वचा की रंगत निखारती है और दाग-धब्बे मिटाती है।
कैसे इस्तेमाल करें:🌿
- आधा चम्मच हल्दी पाउडर और दो चम्मच बेसन लें।
- इसमें गुलाबजल या दूध मिलाकर पेस्ट बनाएँ।
- चेहरे और गर्दन पर लगाएँ।
- 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
यह फेस पैक हफ्ते में एक बार लगाने से स्किन चमकदार और दाग-धब्बे रहित होगी।
🌿 4. खीरा और नींबू का फ्रेश पैक
खीरा त्वचा को हाइड्रेट करता है और नींबू में मौजूद विटामिन C स्किन को ब्राइट बनाता है।
कैसे इस्तेमाल करें:🌿
- आधा खीरा कद्दूकस करें और उसका रस निकालें।
- उसमें कुछ बूंदें नींबू का रस डालें।
- कॉटन पैड से चेहरे पर लगाएँ।
- 10–15 मिनट बाद धो लें।
यह पैक गर्मियों में स्किन को ठंडक देता है और टैनिंग भी कम करता है।
🌿 5. ओट्स और दही से नैचुरल स्क्रब
डेड स्किन हटाने से चेहरा ताज़ा और चमकदार दिखता है। ओट्स स्क्रब की तरह काम करते हैं और दही स्किन को मॉइस्चराइज़ करता है।
कैसे इस्तेमाल करें:🌿
- दो चम्मच ओट्स को पाँच मिनट गुनगुने पानी में भिगो दें।
- इसमें एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाएँ।
- हल्के हाथों से 2–3 मिनट चेहरे पर मसाज करें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
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